ŽEMUOGIŲ IR LAIMO SMOOTHIE BOWL

zemuogiu-smoothie-bowls

Aš labai mėgstu uogas, tai man labai liūdna, kad jų sezonas toks velniškai trumpas. Aišku, kasmet užsišaldau šiek tiek uogų, bet tikrai ne tiek daug, kiek norėčiau. Neseniai atradau Super Garden liofilizuotas (džiovintas šaltyje) uogas ir uogų miltelius, tai yra visiškai nereali alternatyva! Skanu valgyti ir vienas – jos tokios kaip traškučiai, bet pagrinde naudoju kasdien į kokteilius, košes, visur, kur dėčiau šviežių uogų.

Žemuogių ir laimo smoothie bowl’sui reikės:

Gaminame:

  1. Į kokteilinę dedame bananą, įspaudžiame laimo sultis, beriame žemuogių miltelius, kokosų aliejų ir pilame pieną. Viską sutriname iki vientisos masės.
  2. Pilame kokteilį į dubenėlį. Ant viršaus pabarstome kokoso drožles, chia, traškias braškių granules ir uogas. zemuogiu-smoothie-bowl (5).JPG

Parašykite komentarą

Įveskite savo duomenis žemiau arba prisijunkite per socialinį tinklą:

WordPress.com Logo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo WordPress.com paskyra. Atsijungti /  Keisti )

Google+ photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Google+ paskyra. Atsijungti /  Keisti )

Twitter picture

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Twitter paskyra. Atsijungti /  Keisti )

Facebook photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Facebook paskyra. Atsijungti /  Keisti )

Connecting to %s