1 porcijai reikės:
- 200 ml. kokosų pieno
- 100 ml. avižinių dribsnių
- 1 banano
- 1 a.š. klevų sirupo
- 1 v.š. linų sėmenų
- saujos šilauogių ar kitų uogų
Gaminame:
- Puode užverdame pieną ir išverdame avižinius dribsnius.
- Pusę banano sutriname blenderiu.
- Išvirusią košę sumaišome su sirupu ir sutrintu bananu.
- Ant viršaus beriame linų sėmenis, likusią pusę banano ir uogas.