Kadangi jums labai patiko namininių Cini minis pusryčių dribsnių receptas, siūlau dar vieną sveikesnių pusryčių dribsnių variantą. Šį kartą tai mums taip pat gerai pažįstami traškūs pūsti ryžiai – tokius gamina Kellogg’s, OHO, o dabar galime pasigaminti ir patys. Tik su gerokai trumpesniu paprastų ingredientų sąrašu ir dar geresniu skoniu, kuriuos siūlau net du: kakavinius ir medaus – cinamono.
Paruošite per 15 min, valgyti galima iškart arba laikyti sandariame inde iki 2 savaičių. Užpilame M pienu ir mėgaujamės! O jei kyla klausimas, kodėl jis mėlynas, tai čia unikali VILVI ir M1 naujiena! Gražia mėlyna spalva M pieną nudažo mėlynoji spirulina – tai natūralus, stipraus skonio neturintis produktas. Skonis kaip įprasto pieno – tik vaizdas žaismingesnis. Labai tinka smagiems eksperimentams su vaikais!
P.S. Naudojau ekologiškus pūstus ruduosius ryžius (radau Livin), bet jei įsigyti tokius sudėtinga, naudokite rudųjų ryžių trapučius – tiesiog prieš gamybą stipriai spaudžiant rankomis juos sutrupinkite kuo smulkiau.
Reikės:
- 150 g pūstų rudųjų ryžių arba jų trapučių
- 4 v.š. nerafinuoto kokosų aliejaus
- 4 v.š. skysto medaus
- 1 a.š. cinamono
- 2 v.š. kakavos miltelių
Gaminame:
- Kokosų aliejų ir medų išlydome.
- Gautą masę pilame prie pūstų ryžių, beriame cinamoną ir gerai išmaišome, kad viskas tolygiai pasidengtų,
- Pusę ryžių paskleidžiame kepimo skardoje, kitą pusę sumaišome su kakava ir taip pat paskleidžiame skardoje.
- Kepame 160 laipsnių orkiatėje su vėjelio funkcija 12 min. Kartas nuo karto pamaišome.
- Prieš suberiant į sandarius indus pilnai atvėsiname.
Reklama sukurta bendradarbiaujant su VILVI.
