VIŠTIENOS ‘GYROS’ SU GRAIKIŠKO JOGURTO DUONELE

Šios graikiško jogurto duonelės – tiesiog nepakartojamos! Paruošiamos per kelias minutes vos iš kelių kasdienių ingredientų, gausios baltymų, minkštutėlės ir labai skanios. Tinka su pačiais įvairiausiais priedais, o aš šį kartą gaminau graikiškų gyros inspiruotą variantą su griliuje kepta vištiena, daržovėmis ir tzatziki. Vištieną rinkausi iš plataus IKI Grill Party jau pamarinuotų ir kepimui paruoštų produktų asortimento, tad visas gamybos procesas su IKI pagalba – dar greitesnis ir paprastesnis!

2 duonelėms reikės:

  • 120 g ‘Self rising’ miltų
  • 150 g graikiško jogurto
  • 1/2 a.š. druskos
  • 1/2 a.š. česnako miltelių
  • Alyvuogių aliejaus kepimui
  • 20 g sviesto
  • 1 skiltelės česnako

Tzatziki reikės:

  • 2 trumpavaisių agurkų
  • 1 skiltelės česnako
  • Saujelės šviežių krapų
  • 200 g graikiško jogurto
  • 1 v.š. alyvuogių aliejaus
  • 1 v.š. citrinos sulčių
  • Druskos, pipirų

Įdarui reikės:

  • 400 g Grill Party vištienos šlaunelių mėsos švelniame marinate
  • 1 pomidoro
  • 1 raudonojo svogūno
  • Šviežių petražolių
  • Grill Party konservuotų raudonųjų jalapenų | Jei norisi aštriau

Gaminame:

  1. Vištieną iškepame griliuje, keptuvėje arba orkaitėje. Iškepusiai vištienai leidžiame pastovėti kambario temperatūroje 10 min, tuomet supjaustome juostelėmis. 
  2. Ruošiame tzatziki: agurkus sutarkuojame, rankomis nuspaudžiame skystį. Sumaišome su smulkintu česnaku ir krapais, jogurtu, alyvuogių aliejumi, citrinos sultimis, druska ir pipirais. 
  3. Ruošiame duoneles: miltus sumaišome su jogurtu ir prieskoniais, šiek tiek paminkome. Stalviršį pabarstome miltais, iškočiojame plonas duoneles ir kepame jas keptuvėje su alyvuogių aliejumi po 2 minutes iš abiejų pusių.
  4. Išlydome sviestą ir sumaišome su smulkintu česnaku ir petražolėmis. Šiuo mišiniu aptepame iškeptas duoneles.
  5. Duonelės centre tepame tzatziki, dedame vištienos juosteles, svogūnus, pomidorus, tuomet dar tzatziki padažo ir smulkintų petražolių. 
  6. Užlenkiame kraštus ir mėgaujamės.

Reklama sukurta bendradarbiaujant su IKI. 

2 Komentarai

  • Lilijana

    Kuo būtų galima pakeisti “Self rising” miltus?

    • Ieva

      Jūsų receptai visada žavi ir niekada nenuvilia. Na šis.. Net kyla klausimas, ar tikrai teisingos duonelių ingredientų proporcijos? Jų niekaip nėjo normaliai išminkyti ar iškočioti, limpa, tąsosi..

Rašyti komentarą

Your email address will not be published. Required fields are marked *

REIKIA DAUGIAU IDĖJŲ?

Sekite AML

ANT MEDINĖS LENTELĖS KNYGOS

NAUJAUSI RECEPTAI

  • All Post
  • AML BABY
  • AML KALBA
  • AML ŠVENTINIAI MENIU
  • ANT METALINIŲ GROTELIŲ
  • AUGALINĖS KILMĖS | VEGAN
  • BE GLIUTENO
  • BE GLIUTENO,BE KIAUŠINIŲ,PAUKŠTIENA | MĖSA,PIETŲ DĖŽUTĖ,RIMTI PATIEKALAI
  • BE KARVĖS PIENO
  • BE KIAUŠINIŲ
  • Design
  • Fashion
  • GREITA | IKI 30 MIN
  • Lifestyle
  • PASAULIO SKONIAI
  • PAUKŠTIENA | MĖSA
  • PIETŲ DĖŽUTĖ
  • PUSRYČIAI
  • RIMTI PATIEKALAI
  • SALDU
  • SALOTOS
  • SAVAITĖS PARUOŠTUKAI
  • SRIUBOS
  • Uncategorised
  • UŽKANDŽIAI
  • VEGETARIŠKA
  • VISI
  • ŽUVIS | JŪRA

NEPRALEISK NAUJŲ RECEPTŲ

Prenumeruoti

Sveikiname prenumeravus! Įvyko klaida. Bandykite dar

Instagram

Edit Template

© 2015 – 2023 Kristina Šimkienė “Ant medinės lentelės” Visos teisės saugomos