• Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn

ANT MEDINĖS LENTELĖS

SUBALANSUOTA MITYBA | ĮVAIROVĖ VIRTUVĖJE | STILINGI RECEPTAI

  • AML VALGO
    • BE GLIUTENO
    • BE KARVĖS PIENO
    • BE KIAUŠINIŲ
    • ANT METALINIŲ GROTELIŲ
    • AUGALINĖS KILMĖS | VEGAN
    • PAUKŠTIENA | MĖSA
    • ŽUVIS | JŪRA
    • PUSRYČIAI
    • UŽKANDŽIAI
    • SRIUBOS
    • SALOTOS
    • RIMTI PATIEKALAI
    • PASAULIO SKONIAI
    • SAVAITĖS PARUOŠTUKAI
    • SALDU
  • AML KALBA
  • AML DIRBA
  • AML ISTORIJA
  • AML KNYGA
  • ant-medines-lenteles-knyga

    AML KNYGA

    2018-10-172019-10-10sukurta AML
    Skaityti toliau: AML KNYGA
  • viskas-apie-chia-pudinga
    AUGALINĖS KILMĖS | VEGAN, BE GLIUTENO, BE KARVĖS PIENO, PUSRYČIAI, SALDU, SAVAITĖS PARUOŠTUKAI

    VISKAS APIE CHIA PUDINGĄ

    2018-09-122018-10-03sukurta AMLVISKAS APIE CHIA PUDINGĄ komentarų: 15
    Skaityti toliau: VISKAS APIE CHIA PUDINGĄ
  • matcha-arbata-matcha-latte
    AML KALBA, AUGALINĖS KILMĖS | VEGAN, BE KARVĖS PIENO, PASAULIO SKONIAI, PUSRYČIAI, SALDU

    KAVA VS MATCHA | MATCHA LATTE

    2018-08-302018-09-07sukurta AMLKAVA VS MATCHA | MATCHA LATTE komentarų: 16
    Skaityti toliau: KAVA VS MATCHA | MATCHA LATTE
  • kaip-lengvai-sukurti-svajoniu-virtuve
    AML KALBA

    MANO SVAJONIŲ VIRTUVĖ | KAS IR KAIP

    2018-02-022018-09-07sukurta AMLMANO SVAJONIŲ VIRTUVĖ | KAS IR KAIP komentarų: 60
    Skaityti toliau: MANO SVAJONIŲ VIRTUVĖ | KAS IR KAIP
BE GLIUTENO, BE KIAUŠINIŲ, PAUKŠTIENA | MĖSA, UŽKANDŽIAI

BUFFALO SPARNELIAI SU MĖLYNOJO PELĖSINIO SŪRIO PADAŽU

2021-03-05sukurta AMLKomentuokite įrašą BUFFALO SPARNELIAI SU MĖLYNOJO PELĖSINIO SŪRIO PADAŽU
BUFFALO SPARNELIAI SU MĖLYNOJO PELĖSINIO SŪRIO PADAŽU

Skaityti toliau “BUFFALO SPARNELIAI SU MĖLYNOJO PELĖSINIO SŪRIO PADAŽU“ →

BE GLIUTENO, BE KARVĖS PIENO, BE KIAUŠINIŲ, GREITA | IKI 30 MIN, PIETŲ DĖŽUTĖ, SALOTOS, VEGETARIŠKA

LĘŠIŲ IR BATATŲ SALOTOS SU FETA

2021-03-04sukurta AMLKomentuokite įrašą LĘŠIŲ IR BATATŲ SALOTOS SU FETA
LĘŠIŲ IR BATATŲ SALOTOS SU FETA

Skaityti toliau “LĘŠIŲ IR BATATŲ SALOTOS SU FETA“ →

GREITA | IKI 30 MIN, PIETŲ DĖŽUTĖ, PUSRYČIAI

SUVOŽTINIAI SU PESTO, PROSCIUTTO IR KIAUŠINIU

2021-02-18sukurta AMLKomentuokite įrašą SUVOŽTINIAI SU PESTO, PROSCIUTTO IR KIAUŠINIU
SUVOŽTINIAI SU PESTO, PROSCIUTTO IR KIAUŠINIU

Skaityti toliau “SUVOŽTINIAI SU PESTO, PROSCIUTTO IR KIAUŠINIU“ →

AML KALBA, RIMTI PATIEKALAI, SALDU, UŽKANDŽIAI

RESTORANAS NAMUOSE | VALENTINO MENIU

2021-02-122021-02-15sukurta AMLRESTORANAS NAMUOSE | VALENTINO MENIU komentarų: 5
RESTORANAS NAMUOSE | VALENTINO MENIU

Skaityti toliau “RESTORANAS NAMUOSE | VALENTINO MENIU“ →

PASAULIO SKONIAI, PAUKŠTIENA | MĖSA

TRAŠKI KINIŠKA VIŠTIENA SU SALDŽIAI AŠTRIU PADAŽU

2021-02-10sukurta AMLTRAŠKI KINIŠKA VIŠTIENA SU SALDŽIAI AŠTRIU PADAŽU komentarų: 3
TRAŠKI KINIŠKA VIŠTIENA SU SALDŽIAI AŠTRIU PADAŽU

Skaityti toliau “TRAŠKI KINIŠKA VIŠTIENA SU SALDŽIAI AŠTRIU PADAŽU“ →

BE KIAUŠINIŲ, PAUKŠTIENA | MĖSA, RIMTI PATIEKALAI

BEEF STROGANOFF | JAUTIENOS BEFSTROGENAS

2021-02-08sukurta AMLBEEF STROGANOFF | JAUTIENOS BEFSTROGENAS komentarų: 7
BEEF STROGANOFF | JAUTIENOS BEFSTROGENAS

Skaityti toliau “BEEF STROGANOFF | JAUTIENOS BEFSTROGENAS“ →

BE GLIUTENO, GREITA | IKI 30 MIN, PAUKŠTIENA | MĖSA, SALOTOS

SALOTOS SU TRAŠKIA VIŠTIENA IR MEDAUS – GARSTYČIŲ PADAŽU

2021-02-042021-02-04sukurta AMLSALOTOS SU TRAŠKIA VIŠTIENA IR MEDAUS – GARSTYČIŲ PADAŽU komentarų: 3
SALOTOS SU TRAŠKIA VIŠTIENA IR MEDAUS – GARSTYČIŲ PADAŽU

Skaityti toliau “SALOTOS SU TRAŠKIA VIŠTIENA IR MEDAUS – GARSTYČIŲ PADAŽU“ →

ANT METALINIŲ GROTELIŲ, PASAULIO SKONIAI, PAUKŠTIENA | MĖSA

ANT METALINIŲ GROTELIŲ | Butter Chicken

2021-02-03sukurta VytautasKomentuokite įrašą ANT METALINIŲ GROTELIŲ | Butter Chicken
ANT METALINIŲ GROTELIŲ | Butter Chicken

Skaityti toliau “ANT METALINIŲ GROTELIŲ | Butter Chicken“ →

GREITA | IKI 30 MIN, PASAULIO SKONIAI, PAUKŠTIENA | MĖSA, PIETŲ DĖŽUTĖ, RIMTI PATIEKALAI

PIETŲ DĖŽUTĖ | SALDŽIARŪGŠTĖ VIŠTIENA SU DARŽOVĖMIS IR KIAUŠININIAIS MAKARONAIS

2021-02-02sukurta AMLPIETŲ DĖŽUTĖ | SALDŽIARŪGŠTĖ VIŠTIENA SU DARŽOVĖMIS IR KIAUŠININIAIS MAKARONAIS komentarų: 5
PIETŲ DĖŽUTĖ | SALDŽIARŪGŠTĖ VIŠTIENA SU DARŽOVĖMIS IR KIAUŠININIAIS MAKARONAIS

Skaityti toliau “PIETŲ DĖŽUTĖ | SALDŽIARŪGŠTĖ VIŠTIENA SU DARŽOVĖMIS IR KIAUŠININIAIS MAKARONAIS“ →

ANT METALINIŲ GROTELIŲ, PASAULIO SKONIAI, PAUKŠTIENA | MĖSA

ANT METALINIŲ GROTELIŲ | Korėjietiški vištienos sparneliai

2021-01-282021-01-28sukurta VytautasKomentuokite įrašą ANT METALINIŲ GROTELIŲ | Korėjietiški vištienos sparneliai
ANT METALINIŲ GROTELIŲ | Korėjietiški vištienos sparneliai

Skaityti toliau “ANT METALINIŲ GROTELIŲ | Korėjietiški vištienos sparneliai“ →

AUGALINĖS KILMĖS | VEGAN, BE GLIUTENO, BE KARVĖS PIENO, BE KIAUŠINIŲ, GREITA | IKI 30 MIN, PASAULIO SKONIAI

RAUDONASIS AVINŽIRNIŲ KARIS

2021-01-28sukurta AMLRAUDONASIS AVINŽIRNIŲ KARIS komentarų: 17
RAUDONASIS AVINŽIRNIŲ KARIS

Skaityti toliau “RAUDONASIS AVINŽIRNIŲ KARIS“ →

AML BABY

SUBALANSUOTA MAŽYLIO LĖKŠTĖ

2021-01-26sukurta AMLSUBALANSUOTA MAŽYLIO LĖKŠTĖ komentarų: 6
SUBALANSUOTA MAŽYLIO LĖKŠTĖ

Skaityti toliau “SUBALANSUOTA MAŽYLIO LĖKŠTĖ“ →

Navigacija tarp įrašų

Senesni įrašai

APIE MANE IR AML

Mityboje man svarbiausia balansas ir įvairovė, o valgydama siekiu pamaitinti ne tik alkį, bet ir kūną. AML yra erdvė, kurioje dalinuosi savo kuriamais receptais, orientuotais į subalansuotą mitybą ir įvairovę kasdienybėje. Kuriu šiuolaikiškam žmogui - receptai čia lengvi, skanūs ir stilingi.

AML REKOMENDUOJA

APIE MAISTO NETOLERAVIMO TYRIMĄ
SAVAITĖS MENIU PLANAVIMAS
10 MANO LAIMINGO KŪNO TAISYKLIŲ
AML KELIAUJA & RAGAUJA: PORTUGALIJA

JUMS PATINKA

  • BUFFALO SPARNELIAI SU MĖLYNOJO PELĖSINIO SŪRIO PADAŽU
    BUFFALO SPARNELIAI SU MĖLYNOJO PELĖSINIO SŪRIO PADAŽU
  • KINIŠKA SALDŽIARŪGŠTĖ TRAŠKI VIŠTIENA
    KINIŠKA SALDŽIARŪGŠTĖ TRAŠKI VIŠTIENA
  • LĘŠIŲ IR BATATŲ SALOTOS SU FETA
    LĘŠIŲ IR BATATŲ SALOTOS SU FETA
  • KLASIKINIS NEW YORK SŪRIO PYRAGAS
    KLASIKINIS NEW YORK SŪRIO PYRAGAS
  • PAPRASTAS TRUPININIS PYRAGAS SU UOGIENE
    PAPRASTAS TRUPININIS PYRAGAS SU UOGIENE
  • TAKŲ (TACOS) VAKARĖLIS  | 3 RECEPTAI
    TAKŲ (TACOS) VAKARĖLIS | 3 RECEPTAI
  • TAILANDIETIŠKA SRIUBA PER 10 MINUČIŲ
    TAILANDIETIŠKA SRIUBA PER 10 MINUČIŲ
  • BROWNIE | PAPRASTAS ŠOKOLADINIS PYRAGAS
    BROWNIE | PAPRASTAS ŠOKOLADINIS PYRAGAS
  • PORTUGALIŠKAS AŠTUONKOJIS
    PORTUGALIŠKAS AŠTUONKOJIS
  • TRAŠKI KINIŠKA VIŠTIENA SU SALDŽIAI AŠTRIU PADAŽU
    TRAŠKI KINIŠKA VIŠTIENA SU SALDŽIAI AŠTRIU PADAŽU

Kategorijos

  • AML BABY
  • AML KALBA
  • ANT METALINIŲ GROTELIŲ
  • AUGALINĖS KILMĖS | VEGAN
  • BE GLIUTENO
  • BE KARVĖS PIENO
  • BE KIAUŠINIŲ
  • GREITA | IKI 30 MIN
  • PASAULIO SKONIAI
  • PAUKŠTIENA | MĖSA
  • PIETŲ DĖŽUTĖ
  • PUSRYČIAI
  • RIMTI PATIEKALAI
  • SALDU
  • SALOTOS
  • SAVAITĖS PARUOŠTUKAI
  • SRIUBOS
  • UŽKANDŽIAI
  • VEGETARIŠKA
  • ŽUVIS | JŪRA

FACEBOOK

FACEBOOK

Instagram

ŠEIMYNINIS BLYNAS 🥞 Blynus mėgsta visi, ko nepasakyčiau apie jų gamybą... Šis vienas didelis blynas kepamas orkaitėje kepimo formoje - skonis toks kaip blynų, o gamyba greita ir paprasta 👏 Blynui naudojami tradiciniai ingredientai, tik vietoje karvės pieno naudojau @alpro migdolų gėrimą. 100% augalinius Alpro gėrimus atradau kai dėl sveikatos turėjau atsisakyti karvės pieno produktų ir naudoju juos iki šiol - ir į kavą, ir kokteiliams, ir košėms, o kartais ir į patiekalus vietoje pieno. O ką pusryčiams su Alpro augaliniais gėrimais gaminate jūs? Nufilmuokite savo pusryčių idėją su ALPRO, kelkite į stories, žymėkite mane, @alpro ir #PusryčiaisuAlpro ir laimėkite Alpro pusryčių rinkinį. O štai čia mano didžiojo blyno receptas, savaitgalio pusryčiai - puiki proga jį išbandyti 🌟
BUFFALO SPARNELIAI 🍗🌶 Receptai pas mane kartojasi retai, bet šiuos sparnelius gaminu dar ir kaip dažnai. Kartu su mėlynojo pelėsinio sūrio padažu ir saliero lazdelėmis (kas galėtų pagalvoti?!) tai tobula skonių kombinacija. Jūs žinote, kad kai tik galiu, visada renkuosi kokybišką produkciją. Kalbant apie vištieną, mielai naudoju Lietuvoje be antibiotikų užaugintą @vilniauspaukstynas vištieną. „Vilniaus paukštynas“ turi unikalią gamybos grandinę nuo lauko iki stalo, kurioje rūpinasi kokybe kiekviename žingsnyje nuo lesalo gamybos pačių auginamiems mėsiniams viščiukams iki šviežių produktų ant mūsų stalo. Man patinka ne tik šios vištienos kokybė, bet ir platus asortimentas. Pavyzdžiui, šiam receptui naudojau jau paruoštas supjaustytas sparnelių dalis: petelius ir vidurines dalis, todėl nereikėjo sparnelių pjaustyti pačiai. Smulkmena, bet malonu! „Vilniaus paukštynas“ sako: „Valgyk. Plok. Kartok“, siūlau taip ir padaryti su šiuo nerealiai skaniu receptu 👏 Receptą rasite bloge ir komentaruose 💛
Šios salotos labai paprastos, bet kartu žavi kiek neįprastu skonių deriniu 🧡 Man patinka įvairovė mityboje, todėl mielai į ją integruoju lęšius. Lęšiai yra puikus augalinių baltymų šaltinis, turi daug naudingųjų medžiagų. Žinau, kad daug kas jų prisibijo ir niekada nenaudoja – su šiuo skaniu receptu kviečiu pamilti lęšius! Beje, šios sočios, maistingos ir skanios salotos puikiai išsilaiko pietų dėžutėje, tad drąsiai gaminkite daugiau 🌱
Man štai taip atrodo pavasaris ☀️ Kas dar pasiilgot šio vaizdo ir gaivos? 🙋‍♀️ Ir dar toks ne į temą, bet labai noriu kažkur padėti šią mintį ir pasidalinti, kad esam labai labai laimingi grįžę į Klaipėdą. Nežinojau, kad taip stipriai jausiu, kad grįžau NAMO. Kaip ir nežinojau, kad tų NAMŲ man taip stipriai trūko 💛
KAIP SUKURTI TVARKĄ (MAŽOJE) VIRTUVĖJE 🌟 Labas, sveikinuosi iš savo naujų laikinų namų Klaipėdoje! Kaip žinia, neseniai Vilniaus šurmulį iškeičiau į Klaipėdos ramybę, o savo didelę, erdvią ir modernią virtuvę - į paprastą ir gana nedidukę. Tilpti mažoje virtuvėje man buvo didelis iššūkis, nes virtuvėje verda mano darbas ir gyvenimas, o turimų maisto produktų kiekis prilygsta parduotuvių asortimentui. Šiandien esu tikra, kad tvarką ir harmoniją galima sukurti kiekvienoje virtuvėje. Dalinuosi keliais patarimais, kurie man padėjo sukurti tvarką šioje virtuvėje. Dabar joje man gera ir malonu gaminti.
Gražiausiais vaizdas mano akims 💚 Pavasaris už lango ir lėkštėje 🌱 Kažkas TOKIO šios salotos su traškia vištiena, jas sukūriau prieš kelias savaites, o kartojau jau kelis kartus 🌟
MARINUOTA FETA | Šiandien ne tiek receptas, kiek patarimas 🌟 Tikiu, kad jums, kaip ir man, dažnai lieka fetos sūrio. Pradarai pakuotę, šiek tiek sunaudoji ir... kas toliau? Toliau pas mane feta keliauja arba į šaldiklį (atšildžius beveik nepakinta), arba į stiklainį su alyvuogių aliejumi ir visokiais pagardais pagal skonį - česnaku, žolelėmis, prieskoniais, čili. Čia tokia win win situacija - šaldytuve taip laikoma feta laikosi ilgai ir yra dar skanesnė ir aromatingesnė, o pagardintas aliejus - puikus padažas salotoms. Tiesa, šaldytuve aliejus sukietėja, tai neišsigąskite, tiesiog prieš naudojant kiek palaikykite kambario temperatūroje 💛
SUVOŽTINIAI 🥪 Parinkus tinkamus priedus jie gali paįvairinti nusibodusių pusryčių sumuštinių repertuarą arba keliauti į pietų dėžutę / pikniko krepšį - užvakar būtent šie sumuštiniai mus išgelbėjo kelyje Vilnius - Klaipėda 👏 Suvožtiniams patogu nautoti būtent šiam tikslui sukurtas @vilniausduona TOSTE formines duoneles, kurių asortimentą papildė puiki naujiena – viso grūdo duonelės. Šios duonelės ne tik minkštos ir skanios, bet ir puikios sudėties – naudojama dalis viso grūdo miltų, labai mažas cukrų kiekis, daug sėklų, skaidulinių medžiagų ir baltymų. O šiems saulėtiems suvožtiniams reikės:

Įrašyk savo el. paštą, jei nori gauti pranešimus apie naujus receptus.

© 2015 - 2020 Kristina Pišniukaitė Šimkienė "Ant medinės lentelės" Visos teisės saugomos.
  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn
Blogą talpina WordPress.com. | Sukūrė CSSIgniter.
Privatumas ir slapukai: Šis tinklalapis naudoja slapukus. Toliau lankydamiesi šiame tinklalapyje, Jūs sutinkate su slapukų naudojimu.
Daugiau informacijos, kartu ir apie tai, kaip valdyti slapukus, rasite čia: Slapukų politika
Atšaukti

 
Loading Comments...
Komentaras
    ×