KAVOS IR AVIŽŲ KOKTEILIS

Greiti pusryčiai, kurie kaip mat privers pašokti ant kojų. Tiems, kad mėgsta kavą ir avižas tikrai patiks. Beje, keistas dalykas, kuriam pritarė visi ragautojai – pirmas gurkšnis “hmmmm, kažkaip keista, neįprasta“, bet su kiekvienu gurkšniu vis skaniau. Galiausiai, kitą rytą vėl norėjosi kartoti.

1 porcijai reikės:

  • 1 banano
  • 120 ml. migdolų pieno (arba kito mėgstamo)
  • 120 ml. stiprios kavos
  • 1/4 stiklinės avižinių dribsnių
  • 1 v.š. agavų sirupo

Gaminame:

  1. Paruošiame kavą, atvėsiname
  2. Sudedame visus ingredientus į trintuvą ir sutriname. Jei per tiršta – pilame dar pieno.

*Be gliuteno – naudojame avižinius dribsnius be gliuteno

8 komentarai “KAVOS IR AVIŽŲ KOKTEILIS

  1. išbandyta! labai skanu! aš dar dėjau obuoliuką, nes norėjosi tirštesnio gėrimo. Kartosiu būtinai! 🙂

    Patinka

  2. Gera idėja! Neturėjau agavų sirupo, bet pridėjau chia, sėlenų ir cinamono, gavosi super skanu :))

    Patinka

  3. Šį kokteilį atradau tik prieš kelias savaites, tačiau nuo tol nebuvo nei vieno ryto be jo!
    Lyg religiją peršu jį visiems net neklausiama – nebuvo nei vieno nusivylimo.
    Tikra skaidulų bomba! Labai tinka puikiai žarnyno veiklai palaikyti, if you know what I mean 😁
    Galima paskaninti cinamonu ir skaidulų sąrašą papildyti chia ar kitomis sėklomis 🥰

    Patinka

Komentuoti: Vaiva Atšaukti atsakymą

Įveskite savo duomenis žemiau arba prisijunkite per socialinį tinklą:

WordPress.com Logo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo WordPress.com paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Google photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Google paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Twitter picture

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Twitter paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Facebook photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Facebook paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Connecting to %s